Адекватная йога по методу С.Н. Агапкина ( Основатель и методист сети специализированных центров йоги и йогатерапии Agapkin Yoga Station. Автор публикаций по йоге и йогатерапии. Ректор «Институт традиционных систем оздоровления»)
В основе этой практики : детальность отстройки асан, дополненная принципами построения комплексов свастха-йоги А.Г. Мохана, широкий арсенал динамических практик традиции Д. Брахмачари и релаксационные практики института Вивекананда Йога-Кендра, принципы йогатерапии «Институт традиционных систем оздоровления»
«Мы занимаемся йогой не ради йоги. Мы используем йогу как инструмент, чтобы стать здоровым человеком, умеющим быть счастливым в том месте и времени, в котором он живет.
В своей работе мы сочетаем традиционные практики йоги и достижения современной медицины и науки. Мы используем на практике знания и опыт традиционных школ йоги, используя лучшее из каждого направления.
Мы придерживаемся концепции соответствия (адекватности) йоги текущему моменту жизни практикующего и предлагаем человеку ясное понимание и перспективу пути и цели. » С. Н. Агапкин
Данную практику можно посещать он-лайн через Zoom, по абонементу ЦВП Шакти.
Преподаватель: Наталья Асессорова
