АСАНЫ В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ В ЙОГЕ АЙЕНГАРА. Каждую первую неделю месяца, в йоге Айенгара, мы начинаем с поз стоя. На протяжении всей жизни мы используем ноги,но при этом не задумываемся,…
Читать дальше
ОСОБЕННОСТИ ПРАКТИКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. Женщина может начать заниматься по специальной программе йоги, начиная с первого месяца, или как только узнала о беременности. Однако если вы решили заниматься йогой, имея…
Внимание! Отмена занятий!!! Друзья! *до 12 августа отменяются практики хатха йога и йога в гамаках с Натальей Агафоновой *до 18 августа хатха с Кристиной и Алексеем Булавиными *до 12 августа…
Приглашаем на заключительное открытое занятие от Ларисы Усачевой! «Раскрытие тазобедренных суставов». 1 августа / 20:00. Йога и асаны, направленные на раскрытие тазобедренных суставов, рекомендованы прежде всего людям, ведущим сидячий и…
Друзья! А мы продолжаем цикл открытых уроков от Ларисы Усачевой. 25 июля , в 20:00 состоится открытое занятие «Мягкие прогибы назад.» Прогибы назад обычно остаются крепким орешком даже для тех,…
Друзья, обратите внимание: преподаватель Наталья Агафонова в отпуске с 27 июля по 12 августа.
