ЙОГА СИЛЫ И ГИБКОСТИ — длительность 1,5 часа — работаем в комплексе: параллельно повышаем гибкость и силовые показатели. При этом наши методы развития силы и гибкости не вступают в противоречие, а наоборот – дополняют друг друга, имеют синергетический эффект.
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА И ПЯТНИЦА 10:30-12:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 12:00-13:30
Преподаватели: Елена Муренкова
