ugrfWVpSZzcЙогатерапия в первую очередь направлена на оздоровление организма, на профилактику и решение конкретных проблем со здоровьем. Кроме того, такие занятий подойдут для начинающих, потому что упражнения выполняются в щадящем режиме. Занятия проходят в гамаках.

Йогатерапия в гамаках — это:
— отстройка тела и бережное отношение к позвоночнику;
— раскрытие тазобедренных суставов;
— лечение и профилактика остеохондроза

Преподаватель: Светлана Золотарева