Не будет новостью, что тело женщины, её органы и системы, отличаются от мужских. Следовательно, ритм занятий и величину физических нагрузок, желательно синхронизировать с процессами, протекающими в организме женщины. Это особенно важно, когда возникают особые состояния и сбои в работе тонкой женской структуры её репродуктивной системы. Посещение общих групп не только нецелесообразно, а может привести к осложнениям и ухудшению состояния.
Наши занятия будут полезны для женщин, заботящихся о своем здоровье, и в частности о здоровье своей репродуктивной системы.
Основу занятия составляет специальный комплекс асан, движений, дыхательных и релаксационных техник,активизирующий работу органов малого таза, улучшающий кровообращение и стабилизирующий нормальный гормональный фон женщины.
Регулярные занятия способствуют улучшению состояния здоровья в случаях:
* объемных образований органов малого таза;
* нарушений менструального цикла и болезненных месячных, климактерического синдрома;
* бесплодия;
* хронических воспалительных процессов;
* варикозного расширения вен органов малого таза;
* несостоятельность мышц тазового дна (недержание мочи, опущение органов малого таза).
Eсли Вы пришли на занятие с какой-либо конкретной задачей (например, восстановление цикла и т.д.), рекомендуем сообщить об этом преподавателю до начала занятия, с тем чтобы практика была построена с учетом Вашего запроса.
Данную практику можно посещать он-лайн через Zoom, по абонементу ЦВП Шакти.
Преподаватель: Наталья Асессорова