Меня зову Ирина Любкина. Я более10 лет занимаюсь телесно-ориентированной терапией, женскими практиками, интегративными танцевальными практиками, спонтанным танцем, телесной осознанностью, медитативными практиками. Провожу женские практики, авторские женские тренинги и программы, мастер-классы по танцевальной терапии, индивидуальные консультации, обучаю базовым навыкам медитации.
Направления моей работы:
— Личностный рост (когда старый способ жизни вас уже не устраивает, а по-новому не знаете как);
— Личные трудности (неуверенность в себе, низкая самооценка, трудности в принятии решений);
— Отношения между мужчиной и женщиной;
— Кризисные состояния (развод, потеря близкого, работы, проблемы в бизнесе и т.д.);
— Проработка психологических травм, проживание боли (переход из бессилия в ресурсное состояние).
В своей работе, я придерживаюсь некоторых близких мне идей:
— Человек — многомерное существо, поэтому важно работать со всеми аспектами одновременно, давая одинаковую ценность каждому из них.
— Человек является автором своих проблем, а значит обязательно есть внутренний ресурс для решения этой задачи.
— За каждой болью и травмой, за каждым напряжением в теле прячется огромный ресурс. Поэтому мои занятия направлены не на застревание в боли, а на ее трансформацию в ресурс. Высвобожденную энергию направляем в радость, творчество или новый проект.
— На моих занятиях я делюсь своим опытом, направляя внимание, на возможность обрести внутреннюю силу, знакомлю с инструментами, при помощи которых человек самостоятельно может справляться со своими задачами.
— Я предлагаю инструменты, которые изначально настраивают на позитив и прохождение пути без лишней трагичности — это танцы, медитативные и телесные практики. Для меня важно, чтобы человек с помощью осознанных движений понял причины того, что с ним произошло, а также то, что в любой момент жизни можно принять новое решение, не связанное с болью прошлого. Когда приходит такое озарение, то в этот момент 80% работы уже сделано, бОльшая часть пути пройдена! Это всегда настрой на ценность пути, на радость его прохождения и позитив!
— Я люблю свою работу за возможность творчества… за блестящие от радости глаза и улыбки… за расслабленные и дышащие тела… за правду, которую выражает тело…за благодарность, которая читается во взгляде, и в этот момент слова излишни… за чаепития после занятий… за жизнь в движении, в Танце.
Для меня каждый человек уникален, его путь ценен, а каждая история красива в своей истинной природе, как Танец энергий. Поэтому каждый может выбрать подходящий для себя формат — индивидуальные консультации, тренинги, семинары, групповые занятия или консультации по скайпу.
А также выбрать инструменты, которые я смогу предложить индивидуально под каждого клиента и его задачи.
В своей работе использую авторский метод Марка Пальчика «Квантовый путь познания».
Немного о моем обучении:
— Танцевально-двигательный терапевт, сертифицированная ведущая танцевальных тренингов (интегративная танцевально-двигательная терапия по профессиональной программе А. Гиршона) (Москва);
— Сертифицированная ведущая энергетических женских практик «Пробуждение Источника» и танца «Мандала» (Гоа, Бали);
— Тренер-консультант центра бизнес-образования и консультирования «Altway» (Москва);
— Ведущая медитативной йоги по авторскому методу Марка Пальчика («Altway»).
Направление: Танец Мандала
